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小麦粉から作るレシピ
料理家 冷水希三子さんの秋のレシピです。秋に旬をむかえる甘〜いかぼちゃが、ゆずの香りをフワッとまとえば、いつもより格上のコロッケに変身。お弁当のおかずや冷凍の作り置き分を作るのもお忘れなく。
約 30 分
卵は薄力粉が見えなくなるまで、しっかりつけましょう。
料理にまつわるコーディネート、スタイリング、レシピ制作を中心に活動。素材の旨味を活かした”目においしくやさしい味わいの料理”が評判。著書に『おいしい七変化 小麦粉』(京阪神エルマガジン社)など。
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かぼちゃは柔らかくなるまで蒸し器で蒸して(なければレンジでもOK)、竹串が通るくらいになったらボウルに入れてつぶす。
(まとまらなければ)牛乳で硬さを調節して、塩少々・ゆず皮をすりおろして加え、一口大にする。
②に、薄力粉、溶き卵(薄力粉がすべて隠れるくらいしっかり)、パン粉の順につけて、180度に熱した油で揚げる。
お好みで揚げてからパルミジャーノを振りかけても、おいしくいただけます。
小麦や小麦粉関連の豆知識とよくある質問をまとめました。