冷水希三子さんの

そら豆のカレーフリット

そら豆のカレーフリット

料理家 冷水希三子さんのおかずレシピ。1度食べたら止まらない、この食感。春の食材そら豆の、少し変わったアレンジをご紹介します。少し衣を多めにつくったら、白身魚やエビ、豚、山菜など、さまざまな具材も一緒にフリット。おつまみに、ごはんのおかずに、活躍してくれる一皿です。

  1. 炭酸水は冷やしておく。

  2. 空豆のさやと薄皮をむき、衣をつきやすくするため薄力粉(分量外)を軽くまぶす。

  3. [A]をボウルに入れて混ぜ、炭酸水を加え粉っぽさがなくなる程度に、切るように混ぜる。

  4. 3のボウルに空豆を入れて衣をつけ、180℃くらいの油で揚げる。

  5. 油を切った4を皿に盛り、ミントなどを添える。

教えて!冷水希三子さん 小麦粉との上手なつきあい方メイン写真

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