彩り野菜とサーモンの全粒粉ガレット

彩り野菜とサーモンの全粒粉ガレット

今回はそば粉の代わりに、香ばしい全粒粉小麦粉にチェンジ!お好みの具材を包み込んでフランスの伝統料理をお楽しみください。 前日の夜に生地をさっと混ぜておけば、お料理に時間もさほどかからずできあがり、朝ごはんやおもてなしにぴったりの一品です。

  1. 全粒粉、水、卵、塩を泡立て器で混ぜ、30分〜1時間(一晩でもOK)冷蔵庫に置いておく。

  2. フライパンに半量のオリーブオイルを入れ、キッチンペーパーで薄くのばし、弱火であたためる。

  3. 生地の半量を流し入れて均一に広げる。

  4. 強火にし外側がカリッとしてきたら、シュレッドチーズを散らし4辺を折り込み、火から下ろす。

  5. 残りの生地でもう1枚作る。

  6. それぞれのガレットの上にスモークサーモン、生ハム、ルッコラ、ベビーリーフ、アボカド、紫キャベツ、スナップエンドウなどお好みの食材を乗せ、仕上げに粉チーズ、黒胡椒を振りかける。

  7. 食べる直前にドレッシングをかけて完成。

教えて!冷水希三子さん 小麦粉との上手なつきあい方メイン写真

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